Рецепт скраба
Базовый вариант – это скраб из меда и сахара для кожи лица. Готовится он в считанные минуты из простых и доступных компонентов и отлично работает. Для решения специфических задач можно добавлять к стандартному рецепту дополнительные ингредиенты (об этом речь пойдет ниже).
Главные ингредиенты в скрабе – мед и сахарный песок. Мед должен быть натуральным, в остальном же не так важно, какой именно продукт взять и в каком он будет состоянии. Жидкий мед так же хорошо подходит для скраба, как и густой, разницы нет. Для лучшего смешивания застывший мед можно слегка разогреть на водяной бане. Помните только, что сильно греть мед нельзя – при нагревании он быстро теряет свои полезные свойства.
Скраб из меда для лица, а также тела — популярные рецепты
Кожа лица и тела имеет микроскопические поры, через которые регулярно выводятся пот и другие продукты жизнедеятельности. А поверхностные клетки эпителия имеют свойство постоянно обновляться каждые несколько недель. И вся эта масса ненужных коже компонентов без должного ухода может оставаться в порах, загрязняя поверхность эпителия и придавая коже неухоженный вид. Для глубокого очищения используются специальные составы с содержанием мельчайших твердых частиц. И скрабы из меда входят в группу самых эффективных средств этого направления.
В качестве очищающих ингредиентов чаще всего используются:
Кофейный скраб из меда
Скраб из кофе и меда, позволяет удалить постакне, прыщи и мелкие воспаления.
- натуральный мед – 1 ч. ложечка;
- аспирин измельченный – 5 таблеток;
- свежая кофейная гуща – ст. ложка.
Кашеобразную массу распределите слегка разминая кожу. Оставьте на четверть часа, затем удалите.
Скраб из кофе и меда, позволяет удалить постакне, прыщи и мелкие воспаления.
Показания и противопоказания для медовых скрабов
Косметологические процедуры на основе мёда – частое предложение салонов красоты. Однако полезные препараты можно сделать и в домашних условиях, причём самодельный скраб нисколько не уступит по эффективности промышленным средствам.
Почему же мёд активно применяют для пилинга кожи? Ответ прост – в любом скрабирующем средстве присутствует основа, обеспечивающая равномерное и щадящее отшелушивание мелкими частичками. С этой ролью справится пчелиный нектар, поскольку, помимо главной функции – кремообразования, он дополнительно ухаживает за кожей.
Медовый скраб для лица поможет в следующих ситуациях:
- кожные покровы стали вялыми, дряблыми, «усталыми»;
- преследует ощущение сухости, стянутости лица;
- появилось шелушение;
- кожа лица подверглась воздействию внешних раздражителей (мороза, сильного ветра);
- ощущается недостаток витаминов;
- наметились мелкие морщинки;
- требуется избавиться от чёрных точек, очистить поры.
Ну и, конечно, основная цель – очистить лицо от отмерших частичек кожи, что, в свою очередь, приведёт к повышению тонуса верхних слоёв эпидермиса, насыщению клеток влагой, ускорению подкожного кровотока и избавлению кожи от воспалительных процессов.
Однако следует помнить, что пчелиный нектар – сильнейший аллерген. Проверить себя на наличие непереносимости пчелопродуктов очень просто – достаточно нанести небольшое количество медового скраба на запястье. Если через четверть часа возникли зуд, гиперемия или высыпания, стоит отказаться от подобных процедур.
Кроме того, не рекомендовано применять медовые скрабы тем, кто страдает от диабета. Дополнительные ограничения – так называемые звёздочки, являющиеся близко расположенными к кожной поверхности сосудами, и чрезмерная растительность на лице. Во всех остальных случаях подобные процедуры принесут лишь пользу.
Однако следует помнить, что пчелиный нектар – сильнейший аллерген. Проверить себя на наличие непереносимости пчелопродуктов очень просто – достаточно нанести небольшое количество медового скраба на запястье. Если через четверть часа возникли зуд, гиперемия или высыпания, стоит отказаться от подобных процедур.
Как приготовить медовое средство
Рецептов медовых скрабов для лица существует немало. Выбор нужного состава зависит от особенностей кожи и проблемы, которую требуется решить.
Ниже приведены самые популярные варианты приготовления.
Мед + морская соль (которая часто используется в других рецептах скрабов) — очень популярен в силу своей простоты и универсальности.
Он сочетает полезные свойства двух уникальных природных продуктов, мягко очищая кожу любого типа, питая ее витаминами и минералами, разглаживая, продлевая ее молодость.
Самый простой рецепт: на 1 столовую ложку сладкого продукта берется 1 чайная ложка соли, все хорошо перемешивается, наносится на лицо, слегка массируется.
Эту смесь требуется оставить на лице на время (от нескольких минут до получаса), затем смыть водой.
Отбеливающая маска из соли, крахмала и меда:
В медово-соляный микс можно добавить 1 ст.л. творога (разглаживает, смягчает кожу) или растительного масла (лучше — оливкового, оно улучшает эластичность увядающего эпидермиса).
Мед нельзя кипятить — это убьет его полезные компоненты.
Если он нужен в жидком виде, то его можно немного подогреть — не выше 40°C — на водяной бане.
Увлажнение кожи лица с помощью творога, меда и масла:
Приготовить такой скраб несложно, наиболее простой способ — смешать до однородности жидкий мед и молотый кофе (можно даже использовать гущу, оставшуюся от сваренного кофе).
Полученная смесь наносится массирующими движениями, затем смывается водой.
Тем, у кого нормальная кожа, кофейно-медовый скраб можно готовить с добавлением оливкового масла и глины (вначале смешиваются глина и кофе, после заливается кипятком, добавляется мед и масло, готовый скраб по консистенции должен напоминать сметану), наносить на лицо на 15 минут.
Для сухой кожи в медово-кофейную смесь нужно добавить немного жирного крема или 1 ст.л. сливок (можно использовать натуральный йогурт).
Такие скрабы хорошо очищают, подпитывают эпидермис, заставляя его вырабатывать коллаген, лицо становится подтянутым, свежим.
Очищение и питание кожи лица — мед и овсяные хлопья:
Мед + мята — отлично восстанавливает упругость кожных покровов. Кроме 1 чайной ложки натурального меда нужны: сухая мята (15-20 г), ≈ 3 ст.л. сахарного песка, 1 ст.л. оливкового масла.
Вначале заваривается чай из мяты, 1 ложка которого добавляется в медово-сахарно-масляную смесь, а остальное убирается в холодильник. Средство наносят на лицо на 15 минут, затем смывают остывшим чаем из мяты.
Маска из мяты, петрушки, меда и лимона для лица:
Мед + аспирин — убирает черные точки, прыщи, угри, покраснения, делает кожу гладкой и нежной.
2-3 таблетки аспирина, истолченные в порошок, смешиваются с несколькими каплями воды и чайной ложкой меда. Смесь меда и аспирина (который тоже можно использовать в рецептах приготовления скрабов) наносится на очищенное лицо на 15-20 минут, после тщательно смывается.
Если после нанесения этого скраба чувствуется покалывание, его нужно тут же смыть.
Мед + молоко — классическое омолаживающее средство. Для его приготовления кроме меда (1 ч.л.) нужны чайная ложка молока (можно использовать сухое; в зависимости от типа кожного покрова берется обезжиренное или нормальное молоко, а для сухой кожи — сливки), половина чайной ложки морской соли и 1 ст.л. масла миндаля или жожоба.
Все это смешивается, наносится на увлажненную кожу на 2-3 минуты.
- проблемной кожи — из молотого кофе;
- глубокого очищения и сияния — овсянки;
- избавления от прыщей, черных точек — содовый ;
- ежедневного ухода — натуральные составы;
- питания и восстановления эпидермиса — сахарный.
Не стоит применять их, если на лице есть расширенные сосуды или сосудистые звездочки.
Как правильно использовать
При медовом скрабировании важно соблюдать ряд правил:
- перед нанесением средства очистить кожу от остатков косметики и хорошо ее распарить;
- наносить состав, избегая сильного втирания, чтобы не повредить эпидермис;
- осуществлять скрабирование в вечернее время или за несколько часов до выхода на улицу;
- частота использования медового скраба не должна превышать двух раз в неделю.
Если мед кристаллизовался, для достижения жидкого состояния нельзя использовать кипячение, поскольку это лишит его всех полезных свойств – достаточно растворить этот продукт при помощи водяной бани.
Для этого следует нанести немного состава на руку и оставить минимум на полчаса – если по истечении времени не появилось зуда, красных пятен или воспаления можно использовать выбранный скраб.
- сахарного диабета;
- ярко выраженной сосудистой или капиллярной сетки;
- повышенной растительности на кожных покровах лица.
Медовые скрабы с солью
Для здоровья кожного покрова лица необходимо пользоваться только той продукцией, которая в своем составе содержат натуральные компоненты. И для этого как нельзя лучше подойдут рецепты приготовления в домашних условиях масок на основе меда. Так, медово-солевой скраб поможет значительно улучшить состояние кожного покрова и продлить ее молодость. Для его приготовления понадобятся:
- жидкий мед – 1 ст. л;
- крупная столовая соль – 1 ч. л;
- корица – 2 ч. л;
- оливковое масло – 1 ч.л.
Вместо оливкового масла можно использовать любое другое, например, подсолнечное или миндальное. В подходящей чаше смешиваются все ингредиенты, после чего полученная масса мягкими массирующими движениями наносится на кожу лица и оставляется на несколько минут. Медовая масса по истечении времени смывается прохладной водой. Если использовать скрабы с солью регулярно, кожа станет здоровой и красивой.
Очень часто для приготовления питательных масок-скрабов в домашних условиях используется творог, который помогает разгладить морщины и смягчить кожный покров. Чтобы сделать полезный медовый скраб-маску, нужно смешать по одной чайной ложки морской соли и жидкого меда с 1 ст. л творога. Полученная масса наносится на лицо, где оставляется на 10 минут и после смывается теплой водой.
Улучшить состояние сухой кожи с первыми признаками увядания помогут регулярные медовые пилинги с морской солью и растительным маслом. Для этого соль, жидкий мед и растительное масло тщательно перемешиваются, после чего полученная масса массирующими, слегка надавливающими движениями, наносится на кожу лица. Через 15 минут медовая масса смывается водой, а на лицо наносится жирный крем. Такой медовый скраб с солью способствует повышению эластичности кожи и улучшению ее цвета.
Все медовые скрабы с солью для лица, приготовленные в домашних условиях, помогают улучшить кровообращение, насытить кожный покров полезными микроэлементами и витаминами.
Улучшить состояние сухой кожи с первыми признаками увядания помогут регулярные медовые пилинги с морской солью и растительным маслом. Для этого соль, жидкий мед и растительное масло тщательно перемешиваются, после чего полученная масса массирующими, слегка надавливающими движениями, наносится на кожу лица. Через 15 минут медовая масса смывается водой, а на лицо наносится жирный крем. Такой медовый скраб с солью способствует повышению эластичности кожи и улучшению ее цвета.
Польза скраба из кофе и меда
Возрастные и гормональные изменения, хронические заболевания, вредные привычки и плохая экология неизбежно сказываются на состоянии кожи. Комплекс негативных факторов приводит к появлению серого оттенка, прыщей, а образование рогового слоя – омертвевших клеток – способствует появлению морщин.
Отличие увлажняющих масок от скрабов заключается в том, что маски лишь питают кожу и не способствуют удалению рогового слоя. Скрабы в своем составе содержат абразивные вещества, которые сначала размягчают, а затем удаляют огрубевшую кожу, очищают поры, позволяют избавиться от жирного блеска.
Кофейный скраб с медом отличается от других аналогичных средств тем, что в своем составе содержит не только очищающие, но увлажняющие вещества. Твердые частички кофе обладают абразивным эффектом, а мед, богатый витаминами и микроэлементами, питает кожу.
Более того, содержащийся в составе кофеин тонизирует и подтягивает кожный покров. Мед обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектами, что предотвращает развитие в порах кожи болезнетворных бактерий, а также образование прыщей.
- Образование темного оттенка кожи вследствие возрастных изменений. Основной причиной появления серого или темного оттенка является нарастание рогового слоя из отмерших клеток. Очищающие маски способны размягчать и удалять верхние слои мертвых клеток;
- Благодаря очищению от грубого рогового слоя, скрабы способны уменьшать глубину морщин, в том числе мимических;
- От прыщей. Очищение кожи способствует нормальному функционированию сальных желез. Антибактериальные и противовоспалительные свойства меда препятствуют развитию бактерий и воспалительных процессов, что значительно снижает риск появления прыщей или угревой сыпи;
- Медово-кофейный скраб может помочь и от целлюлита. Средство улучшает микроциркуляцию крови, лимфатический отток, что способствует устранению застойных явлений в жировой ткани, приводящих к ее дистрофии;
- Жирный блеск. В процессе очищения происходит растворение сальной пленки на поверхности кожного покрова, что нормализует работу сальных желез. В результате кожа становиться подтянутой, а жирный блеск исчезает;
- Сухая кожа. Помимо меда, богатого витаминами и микроэлементами, в состав скрабов могут входить дополнительные ингредиенты: например, растительные масла или кисломолочные продукты. Такой набор ингредиентов быстро избавит от сухости.
Чем же полезен мед для нашей кожи
Натуральный мед в составе скрабов и масок творит настоящие чудеса омоложения
Состав меда уникален, неповторим, полностью зависит от вида опыляемых растений и области нахождения пчел в момент сбора пыльцы. Неизменные компоненты каждого вида:
- витамины:
В1 (поддерживает все функции кожи, сохраняя ее в здоровом состоянии);
В2 (препятствует агрессивному, разрушительному воздействию свободных радикалов, предупреждая старение);
В3 (оказывает противовоспалительное действие, смягчает, увлажняет сухой тип кожи, защищает от появления угрей);
В6 (способствует обновлению и формированию новых, здоровых клеток кожного покрова, сохраняет увлажненность и повышает тонус);
С (оказывает регенерирующее, заживляющее, стимулирующее выработку коллагена действие, устраняет сухость);
- микроэлементы:
цинк – активен в отношении замедления процессов старения и клеточного обновления;
полифенолы – останавливают любые окислительные процессы, являющиеся основной причиной увядания кожи.
- витамины:
Для тела
Неправильное или несбалансированное питание, недостаток физической активности, частые стрессы и перенапряжения – таковы распространенные в современном мире факторы, провоцирующие развитие целого комплекса проблем, в том числе и так называемой «апельсиновой корки». Можно ли избавиться от нее, вернуть собственным бедрам презентабельный внешний вид? Да, вполне.
Скраб для тела с медом и сахаром эффективно борется с целлюлитом, устраняя пористость и бугристость кожи. Кроме того, он существенно повышает эластичность и упругость, препятствуя преждевременному старению. Далее подборка лучших рецептов:
- С красным перцем. Мед разогрейте на водяной бане, тонкой струйкой влейте оливковое или виноградное масло, снимите с огня. Сахарный песок смешайте с сухим перечным порошком, добавьте к основным ингредиентам. После смешивания жгучая масса сразу же наносится на проблемные области, которые затем обматывают пищевой пленкой.
- С ментолом. Сахар перемешивается с натуральным кофе, мед взбивается с эфирным маслом перечной мяты. Далее сухие и жидкие ингредиенты соединяются. Настоявшись в течение пять-десяти минут, они могут использовать в скрабирующих целях.
Главное правило – скраб наносится исключительно на распаренной кожу. Игнорируя данное требование, вы не ощутите видимых результатов, попросту потратите время впустую.
Перед использованием любого пчелопродукта следует проверить реакцию кожи на его применение. Для этого достаточно нанести капельку меда на тыльную сторону ладони. Если спустя 0,5 часа нет покраснений, высыпаний, зуда, можете смело делать скраб для лица на медовой основе:
Кофейно — медовые рецепты
Приготовить самостоятельно медовый скраб очень просто: все ингредиенты исключительно натуральные, и, наверняка, найдутся на кухне у каждой хозяйки.
Сегодня кофейно медовый скраб — один из самых популярных. Для него понадобятся:
- 3 большие ложки меда;
- 100 граммов молотого кофе;
- десять капель любимого эфирного масла .
Все компоненты необходимо хорошенько перемешать. Подобное сочетание составляющих – идеальный коктейль для кожи тела. Макро- и микроэлементы меда напитают и увлажнят кожу, а кофейные частицы обновят ее и придадут ухоженный вид. При регулярном использовании кожа приобретет легкий оттенок загара.
Пропорции меда и кофе можно менять, и тогда, при увеличении объема кофе, смесь возможно использовать в качестве маски в конце процедуры. А для более легкого нанесения скраба следует увеличить количество меда.
Средство наносят на влажную кожу сырыми руками массажными движениями по всему телу. Массировать нужно аккуратно, стараясь не травмировать кожу. Массаж необходимо делать в течение нескольких минут, после чего оставить на непродолжительное время для лучшего впитывания. Затем скраб смывают теплой водой, или, для усиления эффекта лифтинга, принимают контрастный душ.
Существует еще один, очень простой для приготовления в домашних условиях, рецепт кофейно — медового скраба, который не только улучшит состояние кожи, но и поможет в борьбе с лишними килограммами. В его рецепте, помимо меда и молотого кофе, присутствует сметана.
- две ложки кофе;
- две ложки сметаны;
- ложка меда;
- половина ложки оливкового масла.
Все компоненты перемешать и нанести влажными руками на распаренную кожу тела. Такой скраб из меда прекрасно тонизирует и стимулирует кровообращение. Помимо борьбы с лишним весом, это отличное средство против дряблости кожи и целлюлита, так как выводит из организма шлаки и токсины.
Однако, она не подойдет для проблемной, зрелой и чувствительной кожи. В таком случае, в качестве абразивной составляющей можно взять овсяные хлопья – они более мягкие, чем соль. В таком случае четыре большие ложки овсянки смешиваются с одной ложкой меда и сливок. Смесь наносят на тело не слишком интенсивными движениями, дабы избежать растяжения кожи.
Пилинг с солью
Среди рецептов скрабирующих составов встречаются солевые эксфолианты с медом. У такого сочетания есть свои несомненные преимущества.
Кисло-сладкий состав эффективно очищает кожу и имеет дополнительные преимущества.
Скраб «Дар Лакшми»
Целебная смесь названа в честь индийской богини красоты и богатства, составлена по законам аюрведы — древней науки о здоровье. Состав сложен, но эффект от его применения заслуживает потраченного на приготовление времени. Этот скраб из морской соли и оливкового масла обогащен множеством специй, каждая из которых вносит свой вклад в омоложение кожи.
В 100 г меда вмешать по 50 г морской соли, измельченного тростникового сахара, масла оливы. Прибавить к смеси чайную ложку топленого сливочного масла (его индийское название – гхи), по щепотке кардамона, мускатного ореха, куркумы, молотой гвоздики.
Обогатить состав можно несколькими каплями любимого эфирного масла (прекрасно подойдут жасмин, апельсин, бергамот, сандал, эвкалипт). Смесь настаивают в течение 1-2 дней в холодильнике.
В 100 г меда вмешать по 50 г морской соли, измельченного тростникового сахара, масла оливы. Прибавить к смеси чайную ложку топленого сливочного масла (его индийское название – гхи), по щепотке кардамона, мускатного ореха, куркумы, молотой гвоздики.
Медово-овсяный скраб
Скраб для лица, в котором сочетается мёд с овсом, не только удаляет мертвые клетки, но и питает кожу. Овёс отлично подходит для профилактики сухости и раздражений. Он снабжает кожный покров всеми питательными веществами, которые защищают его от вредных внешних воздействий.
Ингредиенты, необходимые для изготовления этого скраба:
- 2 ч. л. овса;
- 1 ч. л. меда.
- Для начала смешайте немного овсянки с медом в чистой емкости, до однородной пасты.
- После очистки лица подходящим гелем для вашей кожи, нанесите скраб, массирующими круговыми движениями.
- Подождите 2 минуты, прежде чем промыть холодной или теплой водой.
- Вытрите лицо чистым полотенцем. Затем нанесите увлажняющий крем для усиления питательного эффекта этого домашнего средства.
Чтобы сделать этот пилинг лица, вам необходимо:
Маска мед и касторовое масло для лица
- по чайной меда и касторового масла, пол ложки сока лимона
Интенсивное питание и увлажнение дают маски для лица с медом. Лимонный сок усиливает действие стимулирую проникновение состава в более глубокие слои эпидермиса.
Будьте внимательны! Такой рецепт делается не чаще одного раза в неделю. Мед и касторка достаточно часто провоцируют аллергические реакции. Поэтому до применения обязательно сделайте тест на чувствительность.
Подойдет рис или рисовая мука. Муку заливаем молоком. Если рис, отвариваем его на молоке в пропорции 1:3. Каша должна получиться жиденькой и разваренной. Примешиваем медок. Держим до 20 минут. Рис способствует подтяжке и омоложению. Делает морщинки почти незаметными.