Натуральные обезболивающие и способы их применения

Действенные народные средства от зубной боли

1. Если разболелся зуб, то можно аккуратно разжевать одно соцветие сушеной гвоздики. Она не только успокоит боль, но и снимет воспаление десен на 2 часа. Специалисты также утверждают, что если ежедневно добавлять к пище 14 чайной ложки перемолотой гвоздики, то так можно уберечь сердце от разных недугов и нормализовать уровень сахара в крови.
2. Если воспалена десна, то можно на 15 минут прикладывать ватный диск, смоченный пихтовым маслом. Это быстродейственное и эффективное средство помогает даже при сильных болях и воспалительных процессах.
3. Когда зуб болит из-за выпавшей пломбы, то устранить боль поможет приложенный кусочек прополиса.

Ребенок, получивший ожог нуждается в медицинском осмотре и лечении, даже если это незначительный ожог легкой степени. В домашних условиях пострадавшему ребёнку можно лишь оказать первую помощь до приезда врача:

ОБЕЗБОЛИВАНИЕ

Обезболивание (син. аналгезия) — обратимое устранение болевой чувствительности (по определению Международной организации по стандартизации). В русской и зарубежной литературе употребляется еще синоним — анестезия. Однако под анестезией понимают обратимую потерю различных видов чувствительности.

Различают местное и общее обезболивание.

Местное Обезболивание (местная аналгезия, анестезия) — обратимая (если не преследуется цель невролиза) и намеренно вызванная потеря болевой чувствительности в определенной части тела.

Общее Обезболивание (общая аналгезия, анестезия) — обратимая потеря сознания и всех видов чувствительности, намеренно вызванная с терапевтическими целями, во время которой рефлексы угнетаются или исчезают. Обычно достигается введением медикаментов. В качестве синонима общего обезболивания нередко употребляют термин наркоз — обратимое состояние угнетения центральной нервной системы, вызванное воздействием физических или химических средств.

Местное обезболивание используют для безболезненного проведения различных хирургических манипуляций и лечения болевых синдромов. Местное О. достигается с помощью химических (местные анестетики) и физических (холод, электрический ток, иглоукалывание) методов, препятствующих проведению болевых импульсов по нервному волокну или увеличивающих порог болевой чувствительности (см. Анестезия местная). Из местных анестетиков чаще всего используют новокаин, тримекаин, ксикаин, пиромекаин, дикаин, совкаин (см. Анестезирующие средства).

Обезболивание с помощью холода (криоанестезия) достигается местным или регионарным охлаждением. Для этих целей, кроме льда или циркулирующей холодной воды, используют хлорэтил (см.). Быстро испаряясь с поверхности кожи, хлорэтил вызывает значительное ее охлаждение и О. поверхностных слоев. Из других физических методов аналгезирующими свойствами обладают выпрямленные синусоидные токи низкой, периодически меняющейся частоты (так наз. диадинамические токи или токи Бернара), высокочастотные импульсные токи (токи д’Арсонваля), а также гальванизация (см.) и электрофорез (см.). Обезболивающий эффект удается также получить с помощью иглоукалывания (см.). Введение игл в определенные рефлексогенные точки тела вызывает и поддерживает аналгезию (гипоалгезию).

Местное О. с помощью фармакологических средств достигается распылением или смазыванием слизистых оболочек различных органов или введением местных анестетиков в ткани и анатомические пространства (субарахноидальное, эпидуральное). Различают следующие виды местной аналгезии: поверхностная (терминальная), инфильтрационная, блокады нерва (регионарная), паравертебральная, блокады нервных сплетений, Эпидуральная (в соответствии с международным стандартом ИСО 4135 термин «Эпидуральная» предпочтительнее термина «перидуральная»), субарахноидальная (спинальная), каудальная.

Указанные виды местного О. носят обратимый характер и широко применяются в медицине, а также для лечения хронических болевых синдромов различной природы и локализации (см. Новокаиновая блокада).

В неврологической и онкологической практике для борьбы с нестерпимыми болями, не поддающимися указанным выше обратимым методам местного О., применяют способы, направленные на достижение необратимого, постоянного О. Это в основном оперативные методы (см. Нейротомия), к-рые сводятся к прерыванию нервных проводящих путей на различных уровнях нервной системы от периферических нервов до коры головного мозга. Операции выполняются: 1) на первом нейроне — перерезка чувствительных нервов и их корешков; 2) на втором нейроне — рассечение спиноталамических путей в спинном, продолговатом или среднем мозге, либо разрушение фармакологическими средствами сенсорных ядер зрительного бугра; 3) на третьем нейроне — передняя таламотомия, энцефалотомия (применяется редко).

Общее обезболивание широко применяется во всех хирургических специальностях. Преобладают комбинированные методики общей анестезии, при которых используют различные фармакологические средства целенаправленного действия. Так, например, ингаляционный анестетик применяют преимущественно для выключения сознания, аналгезия достигается внутривенным введением сильных анальгетических средств, нейровегетативное торможение — с помощью нейролептических средств, мышечное расслабление — посредством миорелаксантов.

Для премедикации, являющейся обязательным этапом к проведению общего обезболивания (см. Наркоз), чаще применяют транквилизаторы, антигистаминные, анальгетические и ваголитические препараты. В периоде индукции (вводный наркоз) для выключения сознания главным образом используют внутривенный путь введения препаратов, ингаляционный же способ индукции применяют в основном у детей, нередко как этап перед венопункцией.

В хирургической практике широко применяется эндотрахеальный наркоз, создающий возможность надлежащего контроля за больным и позволяющий активно воздействовать на гомеостаз. Интубацию трахеи в этих случаях проводят после введения деполяризующих или не-деполяризующих релаксантов короткого действия. В периоде поддержания анестезии выключение сознания обеспечивают чаще всего инсуффляцией или ингаляцией газонаркотической смеси закиси азота с кислородом, иногда добавляют 0,3—0,5 об. % фторотана. По ходу операции вводят анальгетические и нейролептические средства, недеполяризующие Миорелаксанты, проводят искусственную вентиляцию легких. Постоянно осуществляют контроль за функцией жизненно важных органов и систем, восполняют кровопотеря), регулируют показатели кислотно-щелочного равновесия и водно-электролитного баланса. Подробно о методиках общего О. см. Наркоз.

Среди методов общего О. часто используют нейролептаналгезию (см.) на основе применения нейролептика дроперидола и анальгетика фентанила и различные варианты атаралгезии с использованием атарактика (транквилизатора) седуксена и анальгетиков — фентанила, пентазоцина (лексира), дипидолора, дек-страморамида (пальфиума).

Наметилась тенденция к более широкому использованию неингаляционных способов общего О. Это связано с исследованиями, выявившими отрицательное воздействие ингаляционных анестетиков на персонал операционных, а также с появлением новых эффективных внутривенных средств для наркоза (напр., кетамина), не оказывающих, как правило, существенного отрицательного влияния на функции жизненно важных органов. Согласно многочисленным исследованиям методику капельного введения кетамина (500 мг) в сочетании с седуксеном (20 мг) в 500 мл 0,9% р-ра хлорида натрия или 5% р-ра глюкозы со скоростью 1 — 2 мг/кг в 1 час без использования ингаляционных анестетиков начинают с успехом применять при самых разнообразных операциях.

Среди других неингаляционных методов общей анестезии, активно внедряемых за последние годы в клиническую практику, следует упомянуть комбинированное применение электроанестезии и электроиглоаналгезии с различными фармакологическими препаратами противосудорожного, седативного и анальгетического действия.

Обезболивание в послеоперационном периоде является обязательным компонентом современного анестезиологического пособия. Следует подчеркнуть, что мероприятия по О. непосредственно в первые часы после операции так же важны, как и Премедикация перед операцией. Болевой синдром, возникающий непосредственно после операции, отрицательно влияет на функции жизненно важных органов и систем, особенно дыхания, кровообращения, симпатоадреналовой системы и др.

При использовании больших доз анальгетических средств (фентанила) в процессе операции и наличии признаков угнетения самостоятельного дыхания предпочтительнее провести после операции пролонгированную искусственную вентиляцию легких, чем использовать антагонисты анальгетиков (налоксон, налорфин). Последние снимают остаточную аналгезию, и у пациентов возникают сильные боли в операционной ране, требующие введения анальгетических препаратов. Следует в этой связи упомянуть о ненаркотическом анальгетике пентазоцине (лексире), к-рый, обладая выраженным болеутоляющим свойством, является антагонистом морфиноподобных препаратов. Введение пентазоцина в конце операции снимает действие фентанила и одновременно оказывает анальгетический эффект. Для снятия послеоперационных болей используют иглоаналгезию; широкое распространение получила перидуральная анестезия. При проведении пролонгированной искусственной вентиляции легких для аналгезии используют закись азота с кислородом (2:1; 1:1) и оксибутират натрия. Для целей обезболивания в послеоперационном периоде широко используют также наркотические (пантопон, промедол) и ненаркотические анальгетики (анальгин, амидопирин, пентазоцин).

Местное О. с помощью фармакологических средств достигается распылением или смазыванием слизистых оболочек различных органов или введением местных анестетиков в ткани и анатомические пространства (субарахноидальное, эпидуральное). Различают следующие виды местной аналгезии: поверхностная (терминальная), инфильтрационная, блокады нерва (регионарная), паравертебральная, блокады нервных сплетений, Эпидуральная (в соответствии с международным стандартом ИСО 4135 термин «Эпидуральная» предпочтительнее термина «перидуральная»), субарахноидальная (спинальная), каудальная.

Препараты для местной анестезии

Препараты для местной анестезии: 45 препаратов, инструкция (форма выпуска и дозировка), инфографика (показания, противопоказания, побочные эффекты), 156 отзывов врачей и пациентов.

Основной препарат для местной инфильтрационной анестезии, которым я пользуюсь уже давно. Мне за свою практику приходилось встречать довольно часто аллергические реакции на “Новокаин”, а на “Лидокаин” .

Один из первых анестетиков. Применение сейчас должно быть ограничено только местной инфильтрационной анестезией в случае отсутствия других препаратов, а так же в качестве растворителя для внутримышечн.

Наиболее часто используемый анестетик в моей практике. По эффективности значительно превосходит новокаин и лидокаин. Аллергические реакции на препарат возникают достаточно редко за счёт отсутствия ко.

Удобство применения, хороший обезболивающий эффект. Большое количество пациентов, перенёсших опоясывающий герпес, страдает от постгерпетической невралгии. Среди пластырей “Версатис” лучше других справ.

Прекрасный местный анестетик без адреналина, рекомендуется для применения пациентам, которым противопоказаны сосудо-суживающие препараты. Его действия хватает чтобы лечить или удалять фронтальные зубо.

Данный препарат очень часто применяется на стоматологическом приёме. Широко распространен. Стоимость препарата для стоматологии приемлемая. Риск побочных эффектов минимален (но всё же может быть!). За.

Удобная форма упаковки! Помимо анестезирующего действия обладает свойством нормализации трофических функций соединительной мышечной ткани, локальным миорелаксирующим эффектом, что с успехом позволяет .

Быстрый, качественный, длительный эпидуральный блок, минимальное влияние на гемодинамику по сравнению с другими местными анестетиками Препарат выбора для проведения длительной эпидуральной анестезии в.

Прекрасный анестезирующий эффект при местных блокадах. Быстро и длительно. Ни одного побочного эффекта за 5 лет применения. 0,25% официнальный раствор не требует дополнительного разведения, что обеспе.

Давно применяю “Алкаин” для обезболивания глаз во время процедуры – лазерной SMOOTH подтяжки век. Быстро действует, процедуры проходят очень комфортно для моих пациентов. Стоит упомянуть о том, что не.

Удобный местный анестетик. Достаточно эффективно обеспечивает местную анестезию слизистой оболочки горла, носа. Применяю с адреналином при анемизации носовых ходов перед риноскопией, врачебными манипу.

Препарат быстро действует, анестезия быстро наступает у большинства пациентов, эффект длится необходимое количество времени, требуемое для проведения манипуляции. Качественные карпулы не лопаются. Кач.

“Ропивакаин каби” применяется в детской хирурги. Хорошо себя зарекомендовал при проводниковой анестезии. При лечении панарициях, подногтевых или вросших ногтях, которые требуют хирургического лечения.

Препарат хорошо переносится пациентами и имеет минимум побочных действий. Эффективен в качестве обезболивания как на терапевтическом, так и на хирургическом приёме. Применяю данный анестетик каждый де.

Хороший препарат для проведения местной анестезии перед удалением новообразований на слизистых. Применяю перед удаление остроконечных кондилом радиоволновым скальпелем. Иногда требуется длительная экс.

Прекрасный анестезирующий эффект при местных блокадах. Быстро и длительно. Ни одного побочного эффекта за 5 лет применения. 0,25% официнальный раствор не требует дополнительного разведения, что обеспе.

Препараты для местной анестезии

Для осуществления местного обезболивания применяются следующие препараты:

• Новокаин;
• Дикаин;
• Лидокаин;
• Тримекаин;
• Бупивакаин;
• Наропин;
• Ультракаин.

Каждый из них эффективен при проведении определенного вида анестезии. Так, Новокаин Дикаин и Лидокаин чаще применяются при необходимости обезболить кожные покровы и слизистые, в то время как более мощные препараты, такие как Наропин и Бупивакаин, используются для спинальной и эпидуральной анестезии.

• Новокаин;
• Дикаин;
• Лидокаин;
• Тримекаин;
• Бупивакаин;
• Наропин;
• Ультракаин.

Можно ли одновременно принимать таблетки НПВС и использовать топическую форму?

Прямо инструкциями по применению это не запрещено, но не рекомендуется, и, по‑видимому, не имеет смысла. По данным единственного заслуживающего доверия исследования на эту тему, значимого усиления обезболивающего эффекта при комбинации местной и системной форм НПВС не было. При этом такое применение ЛС несколько повысило частоту ректальных кровотечений. В клинических испытаниях пероральный прием диклофенака и ибупрофена в дозах, превышающих рекомендуемые в 2 и 3 раза, также не приводил к усилению обезболивания. Эффект от комбинации таблеток и топической формы НПВС, скорее всего, не будет выражен. При этом вероятность появления нежелательных реакций немного, но повышается. Поэтому такое сочетание не рекомендуется. Обычно если местное средство не помогает, то врач его отменяет и переводит пациента на пероральный прием [12, 13].

Прямо инструкциями по применению это не запрещено, но не рекомендуется, и, по‑видимому, не имеет смысла. По данным единственного заслуживающего доверия исследования на эту тему, значимого усиления обезболивающего эффекта при комбинации местной и системной форм НПВС не было. При этом такое применение ЛС несколько повысило частоту ректальных кровотечений. В клинических испытаниях пероральный прием диклофенака и ибупрофена в дозах, превышающих рекомендуемые в 2 и 3 раза, также не приводил к усилению обезболивания. Эффект от комбинации таблеток и топической формы НПВС, скорее всего, не будет выражен. При этом вероятность появления нежелательных реакций немного, но повышается. Поэтому такое сочетание не рекомендуется. Обычно если местное средство не помогает, то врач его отменяет и переводит пациента на пероральный прием [12, 13].

3. Рыбий жир

Поскольку он содержит жирные кислоты Омега — 3, он может блокировать выработку химических веществ, которые вызывают воспалительные процессы, таких как лейкотриены и цитокины, которые вызывают очень сильную боль, а также является одной из причин артрита.

Потребление рыбьего жира может значительно уменьшить симптомы болезни Крона. Также он помогает людям избавиться от зависимости от стероидов и фармацевничних продуктов, которые вызывают привыкание и с каждым разом требуют все большей и большей дозы для прекращения боли.

Виноград помогает в лечении боли в спине, который стал очень распространено проблемой в современном обществе через использование компьютеров, или неправильную позу во время просмотра телевизора. Противовоспалительные свойства винограда повышают приток крови к области поясницы и облегчают боль.

Зубная боль, болит зуб — помогут травяные настои и настойки

Из лекарственных растений готовятся настои для полосканий.

1. Шалфей – из травы получают целебный настой: в стакан засыпают чайную ложку сухой травы и заливают горячей водой.
2. Мирра и лаванда – в равных количествах сырье неделю настаивают в 200 мл спирта. Средство (1 ч. ложку) разводят в стакане воды.
3. Ромашка – на стакан горячей воды щепотка сухих цветков.
4. Тыква – хвостик плода измельчается, заливается кипятком (200 мл) и час настаивается.
5. Осина – стружки из веток измельчают (столовую ложку) и проваривают 15 минут в 250 мл воды.
6. Ревень – китайцы давно признали корень ревеня эффективным обезболивающим. Корешки очищаются и чуть поджариваются на чистой сковороде. Затем вымачиваются в спирте три дня. Тампон пропитывают в настойке, и на пять минут накладывают на больной зуб.
7. Лук и чеснок – путем растирания двух зубков чеснока и щепотки соли готовится паста. Ее наносят на проблемную зону. Свежий кусочек лука также поможет избавиться от ломоты в зубах.
8. Гуава – соком из листьев лечат зубную патологию, помогает при отечности десен и бактериальных инфекциях.
9. Кора ивы – кусочек жуется или прикладывается к больному месту. Можно пить, как чай и делать полоскания. Оказывает такое же действие, как аспирин.
10. Аир – частичка от корня растения прикладывается на десну и фиксируется валиком из ваты.
11. Подорожник и смола сосны – готовят припарки из подорожника или сосновой смолы. Они вытягивают инфекцию при пародонтите.
12. Ароматические масла гвоздичное и чайного дерева – самые эффективные. Их трижды на день наносят на зуб, но слюну не проглатывают. Можно делать процедуру с помощью пропитанных снадобьем стерильных ватных тампончиков. Рот после применения нужно держать открытым. Так минимизируется вкусовой удар по поверхностным тканям языка. Если нет масел, сосут пряность – гвоздичку, которая применяется в кулинарии.
13. Лечение антисептическим лосьоном. Смешиваются по 5 мл масла гвоздичного, ментолового, эвкалипта, и разводятся водой. Ежедневно полощут рот.
14. Перец красный – имеет природное болеутоляющее вещество(капсаицин). В соединении с имбирем применяют в виде компрессов, снимающих глубинные воспалительные процессы. Пасту готовят из пудры двух специй и разводят водой. Прикладывают к проблемной зоне, не позволяя касаться языка и десны. Если жар невыносим, ищут альтернативное решение. Рот тщательно прополаскивается.
15. Экстракт ванили – как натуральное средство наносится пальцем на пораженную область.
16. Мед – исключительное обезболивающее и противовоспалительное. Накладывают на проблемную область, меняя часто ватные турундочки.
17. Соль и сода – в полосканиях приносят облегчение. Еще рецепты вы найдете в этом материале.

С помощью массажа можно заглушить болевой синдром. Возникла зубная боль/болит зуб, массируйте зону между большим пальцем и указательным (на пересечении костей) кусочком льда минут семь. Помогает массаж верхнего края уха и мочки с противоположной стороны пораженного зуба.

5. Еловые свежие ветки заливают кипятком на полчаса. В настое (37–38 градусов) держат руки или ноги. После процедуры, укутать конечность и час полежать. Через 7 дней таких ванночек наступает выздоровление.

Обезболивающие препараты в клинической практике и повседневной жизни

Современная медицина – это огромный рынок медицинских услуг и лекарственных препаратов, производители которых крайне заинтересованы в их активном продвижении. Поэтому неизбежным становится поток разнородной информации зачастую откровенно рекламного характера, который обрушивается на врачей и пациентов. Единственный способ не ошибиться в этой ситуации – понимать важнейшие принципы современной терапии и хорошо ориентироваться в достоинствах и недостатках различных лекарств. Разбираться в этих вопросах должен не только врач – огромное значение имеет образование пациента.

Обезболивающая терапия: общие представления

Боль – наиболее неприятное ощущение, которое испытывает человек. Она может быть самостоятельной проблемой, сопровождать травмы и хирургические вмешательства или являться одним из симптомов хронических заболеваний – таких как ревматоидный артрит (РА) или остеоартроз (ОА). Важно отметить, что хроническая боль независимо от причины своего появления представляет угрозу для жизни пациента. Доказано, что пациенты с хроническими заболеваниями, постоянно испытывающие боль, погибают от сердечно-сосудистых осложнений существенно чаще, чем люди с аналогичной патологией, у которых боль была эффективно устранена. Поэтому попытки перетерпеть боль с точки зрения медицинской науки крайне вредны.

Особое значение имеет проблема боли у пациентов с ревматическими заболеваниями (РЗ) – ОА, РА, болезнью Бехтерева, ведь здесь она служит основным проявлением заболевания, главной причиной обращения за медицинской помощью и первой «мишенью» противоревматической терапии. Главная цель современного противоревматического лечения – остановка прогрессирования заболевания, подавление хронического воспаления и прекращение разрушения суставов, и благодаря революционным достижениям современной науки в XXI в. ревматологи получили новые, чрезвычайно эффективные лекарства для лечения наиболее тяжелых РЗ. Тем не менее обезболивающие препараты продолжают сохранять свое место в комплексной терапии патологии суставов и позвоночника – в качестве вспомогательного, но крайне необходимого средства.

Основные группы обезболивающих препаратов

Прямым обезболивающим эффектом обладают три группы лекарств, широко используемые в клинической практике:
• ацетаминофен,
• опиоидные анальгетики,
• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Ацетаминофен (парацетамол, калпол, панадол, тайленол, эффералган и др.) – популярный анальгетик, широко используемый во всем мире в качестве общедоступного безрецептурного средства для облегчения боли самого разного происхождения, начиная от головной и зубной и заканчивая хронической болью в суставах при ОА. Действие этого препарата связано с синтезом особых веществ, влияющих на передачу болевого сигнала в центральной нервной системе. Основным достоинством ацетаминофена является превосходная переносимость – он очень редко вызывает серьезные побочные эффекты, что позволяет использовать его как у грудных младенцев, так и у очень пожилых людей.

Основной недостаток этого препарата – весьма умеренная эффективность. Он явно слабее и опиоидных анальгетиков, и НПВП. Так, серия крупных и длительных клинических испытаний, проводившихся в США и Западной Европе, показала, что при ОА даже высокие дозы парацетамола (3–4 г/сут) уступают по обезболивающему действию небольшим дозам НПВП.

Поэтому парацетамол целесообразно использовать лишь для лечения умеренной и слабой боли или в тех ситуациях, когда назначение иных анальгетиков невозможно из-за высокого риска побочных эффектов.

ВАЖНО! Парацетамол безопасен лишь в терапевтических (разрешенных к использованию в клинической практике) дозах. Для взрослых людей это до 4 г/сут. Превышение суточной дозы парацетамола очень опасно – в этом случае он может вызывать серьезные осложнения со стороны печени, а ошибочный или намеренный прием больших доз (10 г/сут и больше), если не будет оказана немедленная медицинская помощь, приводит к летальному исходу.

Опиоидные анальгетики – особый класс обезболивающих средств, действие которых связано со способностью стимулировать противоболевую систему в организме. Эти лекарства не устраняют причину появления боли, но прекращают проведение болевого сигнала по нервам и препятствуют его восприятию головным мозгом. Классическими представителями этого класса лекарств являются морфин, промедол и фентанил – чрезвычайно эффективные анальгетики, используемые для облегчения сильнейшей боли после операций и тяжелых травм. Однако подобные средства могут вызывать угрожающие жизни побочные эффекты, такие как нарушение сознания с удушьем и остановкой сердца, стойкие запоры. Самое неприятное свойство этих препаратов – наркотическое действие, вызывающее быстрое физическое привыкание. Высокий риск побочных эффектов и широкое распространение наркомании сделало невозможным применение опиоидных анальгетиков в терапевтической практике: их используют только врачи хирургических специальностей, онкологи и анестезиологи-реаниматологи.

Так называемые «мягкие» опиоидные анальгетики лишены наркотического действия, но имеют сходный механизм влияния на процесс передачи и восприятия болевого сигнала. В нашей стране представителями этого класса обезболивающих средств являются трамадол и кодеин (в небольших дозах входит в состав некоторых комплексных обезболивающих средств). Эти лекарства относительно редко вызывают серьезные осложнения, а хорошая эффективность позволяет использовать их при выраженной боли. Тем не менее они не превосходят по выраженности обезболивающего действия НПВП. Основная область их применения – облегчение боли в тех случаях, когда имеются противопоказания для назначения НПВП, или для усиления обезболивающего эффекта последних.

НПВП – лекарства, предназначенные для лечения боли, связанной с повреждением или воспалением ткани. НПВП имеют сильное лечебное действие, но в некоторых случаях вызывают серьезные побочные эффекты. Поэтому такие лекарства продаются по рецепту.

Есть особая категория НПВП, которые продают без рецепта. К ним относятся метамизол (анальгин, баралгин), ибупрофен, аспирин и некоторые другие лекарства, а также некоторые комбинированные обезболивающие препараты. «Безрецептурные» НПВП содержат относительно невысокие дозы действующего вещества и предназначены для кратковременного купирования боли.

Основные достоинства НПВП – сочетание обезболивающего и противовоспалительного действия (которого не имеют ацетаминофен и опиоидные анальгетики), эффективность, удобство применения и доступность. НПВП не вызывают привыкания и не накапливаются в человеческом организме, что делает возможным их длительное применение для облегчения боли при хронических заболеваниях.

Среди многих пациентов бытует мнение, что при внутримышечном введении НПВП более эффективны. Это заблуждение. НПВП используются в таком виде лишь в том случае, если пациент не может принимать их внутрь (например, если он без сознания) или когда важно получить обезболивающий или жаропонижающий эффект как можно быстрее. Препарат, введенный внутримышечно, начинает действовать через 15–30 минут. Стандартная таблетка для приема внутрь всасывается медленнее, поэтому оказывает свое действие не так быстро – примерно через 1–2 часа. Однако сила действия уколов и таблеток не различается.

Все лекарства способны вызывать побочные эффекты, и НПВП в этом плане не исключение. Механизм их действия таков, что, с одной стороны, они уменьшают боль и воспаление, а с другой – ослабляют слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), создавая предпосылки для ее повреждения кислотой желудочного сока. Поэтому на фоне приема традиционных НПВП могут появляться эрозии, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки и даже развиться желудочно-кишечное кровотечение. Эта патология называется «НПВП-гастропатией». При длительном использовании в высоких дозах НПВП могут способствовать прогрессированию артериальной гипертензии, а также увеличивать риск развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта. Иногда они могут оказывать негативное влияние и на функцию почек, которое выражается в задержке жидкости и появлении отеков. Обычно это осложнение не требует какого-либо лечения и быстро проходит после прекращения приема лекарств. Основным фактором риска поражения почек при использовании НПВП является наличие их заболевания, сопровождающегося почечной недостаточностью. Принципиальное значение в этой ситуации имеет показатель клубочковой фильтрации, отражающий эффективность работы почек.

К счастью, серьезные побочные эффекты при использовании НПВП возникают далеко не у всех людей. Подавляющее большинство осложнений развивается у лиц, имеющих факторы риска, что позволяет своевременно оценивать опасность и назначать адекватные методы профилактики.

ВАЖНО! Некоторые НПВП способны вызывать специфические осложнения, существенно ограничивающие возможность их применения. Так, весьма популярный в нашей стране метамизол натрия (анальгин, баралгин), входящий также в состав ряда комплексных обезболивающих препаратов, запрещен во многих странах мира из-за риска развития агранулоцитоза. Это состояние возникает из-за токсического действия препарата на костный мозг и проявляется катастрофическим снижением числа лейкоцитов, отвечающих за противомикробную и противовирусную защиту. Хотя такое осложнение возникает очень редко, оно фактически непредсказуемо и крайне опасно.

Профилактика осложнений, связанных с приемом НПВП

Ключ к безопасному использованию препаратов этой группы – учет факторов риска и назначение более безопасных лекарств.

Так, по данным многочисленных исследований, опасность желудочно-кишечных осложнений возрастает в ряду индометацин>кетопрофен>аспирин>диклофенак≥ибупрофен. Если риск осложнений достаточно высок (например, у пациента ранее неоднократно возникала язва, или у него есть несколько факторов риска), но имеются показания для применения НПВП, врачи назначают специальные лекарства для профилактики осложнений. Так, для предупреждения развития язвы и желудочно-кишечного кровотечения применяют специальные противоязвенные лекарства, снижающие выработку соляной кислоты (так называемые «ингибиторы протонного насоса»). Так как причина развития поражения ЖКТ связана не с местным раздражающим действием препаратов, а с их общим влиянием на организм, бессмысленно для снижения риска осложнений запивать НПВП различными «обволакивающими» средствами и пищевыми продуктами (молоком, киселем), а также принимать антацидные препараты (альмагель, маалокс, фосфолюгель).

Для профилактики осложнений со стороны сердца и сосудов у пациентов, имеющих соответствующие факторы риска, необходим тщательный контроль артериального давления, а если оно повышено – обязательный подбор адекватной терапии для его эффективного снижения. У людей, имеющих высокий риск осложнений со стороны сердца и сосудов (в частности, страдающих ишемической болезнью сердца), у перенесших инфаркт миокарда или инсульт, а также операции на сердце, применение любых НПВП может представлять серьезную угрозу. В этой ситуации НПВП рекомендуется применять только местно (гели, мази, спреи) или использовать альтернативные препараты – парацетамол и/или трамадол.

Профилактика обострения бронхиальной астмы у людей, страдающих этим заболеванием, заключается в использовании более безопасных селективных НПВП, таких как эторикоксиб. Клинические исследования показали, что этот препарат не вызывает приступов удушья у большинства больных, имеющих непереносимость традиционных НПВП. Тем не менее возможность приема любых НПВП у пациентов с бронхиальной астмой должна быть обсуждена с лечащим врачом.

В отношении безопасности обезболивающих препаратов следует помнить следующее:

• Безрецептурные обезболивающие препараты безопасны лишь у относительно здоровых людей. У лиц, имеющих факторы риска, эти препараты могут вызывать серьезные осложнения даже при кратковременном приеме в рекомендуемых дозах.

• В случае назначения рецептурных обезболивающих и противовоспалительных препаратов необходимо рассказать доктору обо всех своих проблемах со здоровьем, даже если они, на ваш взгляд, не связаны прямо с причиной появления боли. Обязательно сообщите доктору обо всех лекарствах, которые вы принимаете (низкие дозы аспирина, лекарства для лечения артериальной гипертензии, бронхиальной астмы, патологии желудка и кишечника). Если вы не сообщили этого ранее, сделайте это сейчас.

• Если вы считаете, что назначенный препарат недостаточно эффективен, необходимо обратиться к лечащему врачу. Нельзя превышать назначенную врачом дозу и без консультации доктора менять назначенный препарат или добавлять к лечению еще какие-либо обезболивающие лекарства. Это может привести к развитию опасных осложнений!

• Если лечащий доктор посчитает, что у вас риск осложнений достаточно высок, он может назначить лекарства для профилактики осложнений. Помните, что самостоятельная (без согласования с врачом) отмена профилактических лекарств может привести к опасным осложнениям!

• Вы должны знать, что использование НПВП в виде свечей или инъекций не снижает риск развития опасных осложнений со стороны желудка и кишечника.

• Для снижения неприятных ощущений со стороны пищеварительной системы НПВП надо принимать после еды, стоя или сидя, запивая достаточно большим количеством чистой воды.

• Если на фоне приема обезболивающего препарата у вас возникли какие-либо неприятные ощущения, которых вы не отмечали ранее, необходимо сообщить об этом лечащему врачу. Обратите особое внимание на такие симптомы, как стойкие боли в верхней части живота, слабость, сердцебиение, боль или ощущения перебоев в работе сердца, существенное повышение артериального давления, появление стула черного цвета. В этом случае, до консультации врача и уточнения ситуации, прием НПВП следует прекратить.

Ацетаминофен, безрецептурные НПВП (ибупрофен, аспирин), комплексные
обезболивающие средства, содержащие парацетамол, НПВП и кофеин

Указанные препараты используются для кратковременного лечения умеренно
выраженной головной боли; при стойкой и частой головной боли необходимо
обратиться к врачу для обследования и подбора специальной терапии (например,
триптаны при мигрени)

ВАЖНО! Опасно использовать НПВП при головной боли, связанной с высоким
артериальным давлением!

Зубная боль/боль
после удаления зуба

Безрецептурные НПВП (ибупрофен 400 мг, аспирин 500 мг и др.)

При выраженной боли назначаются рецептурные НПВП в средних и высоких
противовоспалительных дозах

НПВП (однократно внутривенно, внутримышечно) –
метамизол, кеторолак, диклофенак и др.

Альтернатива внутривенному и внутримышечному введению НПВП – прием
рецептурных НПВП; для усиления эффекта используют спазмолитики (но-шпа)

Безрецептурные НПВП (ибупрофен 400 мг, аспирин 500 мг и др.)

При сохранении боли по назначению врача – рецептурные НПВП в средних
и высоких противовоспалительных дозах; при недостаточной эффективности
добавляют трамадол, лекарства, расслабляющие мышцы и др.

По назначению врача – рецептурные НПВП в высоких
противовоспалительных дозах

При неэффективности НПВП в течение первых дней по назначению врача могут
быть использованы другие методы лечения

При слабой периодической боли – ацетаминофен, безрецептурные НПВП;
так называемые хондропротекторы (хондроитин, глюкозамин, их комбинации,
неомыляемые соединения авокадо и сои, диацереин)

При выраженной боли по назначению врача – рецептурные НПВП в средних
противовоспалительных дозах (учитывая частое наличие факторов риска, препара-
тами выбора являются селективные НПВП); альтернатива НПВП – трамадол.

По назначению врача – рецептурные НПВП в средних и высоких
противовоспалительных дозах

При наличии факторов риска поражения ЖКТ показаны селективные НПВП

По назначению врача – рецептурные НПВП в средних и высоких противовоспалительных дозах. Следует помнить, что НПВП при этом заболевании – не просто обезболи-
вающее, но и очень важное средство, замедляющее прогрессирование болезни. Поэтому при наличии показаний может потребоваться длительный (многолетний) непре-
рывный прием этих лекарств

Д.м.н. А.Е. Каратеев,
ФГБНУ «НИИР им. В.А. Насоновой»

По назначению врача – рецептурные НПВП в высоких
противовоспалительных дозах

Натуральные обезболивающие и способы их применения

Для обезболивания в условиях скорой помощи принципиально применимы анальгетики, гипнотические средства, ингаляционные и внутривенные анестетики.

Разнообразные блокады с использованием местноанестезирующих средств (новокаин, лидокаин, тримекаин) принципиально возможны в специализированной машине скорой помощи, их выполняет врач с помощником.

Они патогенетически оправданы при повреждениях конечностей, таза и достаточно эффективны, но мало практичны, так как способны сильно задерживать транспортировку.

Из анальгетиков общего действия широко распространен и доступен промедол (зарубежный аналог долантин). Препарат применяют на догоспитальном этапе при травмах в дозе 50—100 мг. При нормоволемическом статусе практически не влияет на уровень кровяного давления, но при шоковом состоянии усугубляет гипотензию и в качестве условия для применения требует инфузионной терапии.

Нарушение процессов периферической перфузии при шоке и соответственно всасывания из мышц и подкожных жировых депо оправдывает только внутривенный путь введения. При этом необходимы большое разведение (на 20—40 мл) ограниченной дозы (до 50 мг) и медленный темп вливания в вену. Лучше повторно применить малые дозы анальгетика, чем при использовании большой получить апноэ, рвоту, тошноту.

Можно также назначать морфин (5—10 мг), петидин (1 мг/кг) и другие наркотические анальгетики. Диподолор (перитрамид) в общей дозе 5 мг обладает мягким длительным действием, редко вызывает тошноту и рвоту. Любой анальгетик, примененный на догоспитальном этапе, способен замаскировать клинику внутриполостных повреждений. Поэтому прежде чем принять решение об их введении, следует достоверно и полностью исключить внутрибрюшную катастрофу.

Таблица 2. Сравнительная характеристика фармакологического действия средств, применяемых для догоспитального обезболивания при травмах

Анальгетическая доза (внутримышечно)

Депрессия дыхания

Эквивале­нтная доза морфина, мг

Продолжи­тельность действия

* При внутривенном введении используют полдозы и менее; при шоке дозу препарата еще более сокращают («поправка на шок»), учитывая индивидуальное действие препарата.

** При внутримышечном введении 1,5 мг/кг длительность действия составляет 15 мин; при внутривенном введении первая доза — 30 мг, затем препарат вводят капельно в виде 0,1% раствора из расчета 0,4— 1мг/( кг*мин).

Для лечения психомоторного возбуждения и подавления чувства страха показаны седуксен, дроперидол, фентанил, оксибутират натрия. Применение дроперидола опасно из-за его выраженного влияния на а-адренорецепторы периферических сосудов (опасность гипотензии). Впрочем, применение остальных психотропных агентов требует повышенной осторожности, так как они потенцируют действие алкоголя и также могут вызвать длительную неуправляемую гипотензию.

Как и при использовании наркотических анальгетиков, необходимо помнить, что значительная продолжительность действия любого седативного средства затрудняет последующую диагностику в стационаре, а это обстоятельство в свою очередь отодвигает жизненно показанное вмешательство. Бесспорно, важно в наикратчайший срок ликвидировать боль и прервать неблагоприятное действие ноцицептивной импульсации, но еще важнее не допустить грубого искажения клинической картины травмы, особенно актуального при закрытых повреждениях живота, черепа и головного мозга.

По опыту оказания помощи британским военнослужащим в боевом конфликте на Фолклендских островах (1980), внутримышечное введение любых препаратов в период догоспитального обезболивания себя не оправдывает. Основная доза анальгетика поступала в кровоток только после ликвидации периферического спазма сосудов, т. е. после выведения из шокового состояния и согревания, а это было сопряжено с опасностью дыхательной депрессии и требовало введения налоксона.

Оправдался внутривенный путь введения обезболивающих средств в малой дозе (3 мг морфина), применение под язык анальгетика бупренорфина. Внутривенное введение наркотических анальгетиков требовало повышенной осторожности, тщательного подбора дозы и в целом безусловной компетентности медперсонала. С точки зрения угнетающего влияния на дыхание при ранениях и травмах груди из всех анальгетиков наиболее предпочтительным оказался пентазоцин (в дозе 30—60 мг). В случаях чрезмерной болезненности отдельных видов повреждений (ожоги лица, рук) оправдалось добавление к наркотическим анальгетикам малых доз диазепама в дозе 5 мг или ненаркотических анальгетиков (анальгин).

За последние годы широкое распространение для догоспитального обезболивания получил кетамин. Сразу же следует подчеркнуть, что на этапе догоспитальной помощи принципиально следует использовать не анестетический, а обезболивающий эффект кетамина, т. е. применяемые дозы его не должны превышать 0,5 мг/кг [Данилевич Е. А., 1988].

При внутривенном введении препарата тотчас возникает аналгезия, которая продолжается 15—20 мин и к моменту прибытия в стационар уже не способна замаскировать картину внутриполостных повреждений. Если прибегают к внутримышечным инъекциям кетамина в дозе 1,5 мг/кг, адекватной аналгезии достигают лишь через 15 мин, а длительность обезболивающего периода удлиняется до 30 мин. Как показывает опыт, введение кетамина в рекомендуемых дозах при переломах костей, закрытых травмах, ранениях и ожогах српровождается либо полным исчезновением, либо резким уменьшением боли без заметного влияния на состояние сознания.

Изредка развиваются сомнолентность, дезориентация, которые, как правило, исчезают к моменту доставки в стационар. Частота и характер пульса практически не изменяются, артериальное давление повышается незначительно. В малых дозах кетамин не превышает внутричерепного давления, и, следовательно, черепно-мозговая травма не может служить противопоказанием к его применению в догоспитальном периоде.

Тогда в полной мере следует считаться с такими противопоказаниями к использованию этого внутривенного анестетика, как черепно-мозговая травма, алкогольное опьянение, сопутствующая гипертоническая болезнь. Психомоторное возбуждение в фазе выхода из кетаминовой анестезии купируют седуксеном (0,15—0,3 мг/ кг).

Накапливается опыт применения для догоспитального обезболивания трамала — нового сильного анальгетика ненаркотического ряда. Отечественные анестезиологи получили возможность испытать этот препарат при ликвидации последствий землетрясения в Армении в 1988 г. При внутривенном введении препарата в дозе 50—100 мг хороший обезболивающий эффект обеспечивается на 3—4 ч. Трамал не угнетает внешнего дыхания, не отражается на функциональном состоянии системы кровообращения. В табл. 2 представлена сравнительная характеристика фармакологического действия веществ, применяемых за рубежом для обезболивания на догоспитальном этапе [Rust М., Kolb Е., 1981].

Среди средств и методов догоспитального обезболивания следует остановиться на новой перспективной группе препаратов, наиболее ярким представителем которой является нальбуфин (нубаин). Препарат является частичным агонист-антагонистическим опиоидом и характеризуется отчетливым обезболивающим, седативным эффектом и ограниченным угнетающим влиянием на дыхание.

К другим положительным его свойствам относятся гемодинамическая стабильность, небольшая вероятность адверсивной реакции и малая наклонность к привыканию. При назначении препарата в дозе 0,15—0,3 мг/кг для взрослых его болеутолящий эффект эквивалентен действию 10 мг морфина. Благодаря благоприятной фармакодинамической характеристике, невыраженным свойствам к привыканию нальбуфин в последние годы считается перспективным средством для целей военной медицины и неотложной помощи.

D.С. Key (1990) применил метод анальгоседатации с введением нальбуфина при оказании неотложной помощи на догоспитальном этапе 85 пострадавшим с травмами; у 65 человек нальбуфин комбинировали с мидозалмом в случаях, когда боль и беспокойство были выражены особенно сильно. Сам по себе нальбуфин также обладает сильными седативными свойствами. Оптимальный обезболивающий эффект был достигнут у 72% больных, значительный уровень аналгезии — у 20%; остальные 8% пострадавших нуждались в ультракороткой анестезии, так как они имели переломы со смещением костных отломков.

При внутривенном введении нальбуфин заметно понижает миоклонию, индуцируемую этомидатом, и одновременно усиливает его наркотическое действие на этапе поддержания дыхания до интубации. Из побочных явлений отмечалась боль в зоне внутримышечной инъекции препарата. Никаких нежелательных реакций со стороны гемодинамики не зарегистрировано. Все больные оставались в полном сознании; другие легко выходили из состояния анестезии.

Все возрастающий интерес в хирургии к нальбуфину продиктован широким спектром его потенциальных свойств и возможностей. Он применяется в качестве опиата-антагониста, особенно для нейтрализации фентанила и вызванной им респираторной депрессии при пробуждении от наркоза. Одновременно препарат можно использовать в традиционной технике в комбинации с закисно-азотным наркозом или другими методами ингаляционной анестезии. В целом нальбуфин обладает значительными преимуществами по сравнению с другими опиатами и может применяться в качестве сильного обезболивающего средства с гарантией исключения респираторной депрессии.

К другим положительным его свойствам относятся гемодинамическая стабильность, небольшая вероятность адверсивной реакции и малая наклонность к привыканию. При назначении препарата в дозе 0,15—0,3 мг/кг для взрослых его болеутолящий эффект эквивалентен действию 10 мг морфина. Благодаря благоприятной фармакодинамической характеристике, невыраженным свойствам к привыканию нальбуфин в последние годы считается перспективным средством для целей военной медицины и неотложной помощи.

4. Наваристый бульон на косточке

Бульоны из костей утратили популярность, так как последнее время диетологи буквально трубят о том, что это вредно. Не знаем, как органам может навредить бульон, но знаем, чем он может нам помочь. Во-первых, это вкусно и сытно. Во-вторых, в таком бульоне есть коллаген, пролин, глицин и глутамин — жизненное необходимые человеку питательные вещества. Хондроитинсульфат, который вы тоже получите с порцией супа, — прекрасное средство от боли в суставах, аминокислоты приведут в порядок мышцы и связки. Кстати, многие спортсмены принимают эти микроэлементы в виде БАДов, за которые отдают немалые деньги. Но нам проще сварить бульон.

Содержит алантоин и розмариновую кислоту, которые отвечают за обезболивающий эффект и снятие воспаления. Розмариновая кислота также стимулирует обновление и рост новых клеток. Это средство нельзя принимать внутрь, только наружно. В некоторых аптеках можно купить готовые обезболивающие крема с экстрактом окопника лекарственного. Доказано, что они снимают болевые ощущения, их эффективность подтверждена клинически.

10 природных обезболивающих на вашей кухне

Предотвратить, уменьшить болевые ощущения или и вовсе избавиться от них можно как фармакологическим, так и не фармакологическим способом. Эта статья посвящена природным средствам, которые вы сможете найти на своей кухне.

На самом деле боль необходима – она подаёт сигнал о возможном или реальном повреждении в организме. Причём понятие повреждения довольно широкое: боль может возникнуть в результате травмы или заболевания. После того как сообщение получено и расшифровано, дальнейшие болевые ощущения могут привести к обратному результату. Боль может негативно повлиять на качество жизни человека и затруднить выздоровление от болезни или травмы, стать самостоятельным синдромом и причиной ухудшения здоровья человека и его мироощущения. [blockquote_fact]Управление болью надлежащим образом способствует выздоровлению, предотвращает возникновение дополнительных осложнений и улучшает качество жизни человека.[/blockquote_fact]

Хотя исследования растительных лекарственных средств все еще находятся на ранних стадиях, многие из них действительно помогают справиться с болью и уменьшить воспаление.

1. Имбирь

Имбирь тысячелетиями используется в медицине как природный противовоспалительный продукт. Исследователи терапевтического воздействия специй также уделили особое внимание его обезболивающим свойствам.

В ходе одного из исследований больным артритом давали небольшое количество имбиря каждый день в течение трёх месяцев. Большинство участников почувствовали значительные улучшения: уменьшение боли, отёков и утреней скованности.

Гвоздика и гвоздичное масло используются в кулинарии, парфюмерии и в качестве натурального ароматизатора, имеют сладкий вкус и согревающий аромат.

Кроме того, эта специя является природным антибактериальным и противовоспалительным средством, поэтому полезна не только на кухне, но и в фитотерапии. [blockquote_note]Гвоздика облегчает боль (особенно зубов и дёсен), а также помогает уменьшить воспаления, связанные со многими хроническими заболеваниями.[/blockquote_note]

3. Яблочный уксус

Яблочный уксус получается в результате сбраживания натурального сладкого сидра в алкогольный напиток (яблочное вино), который затем сбраживается ещё раз. Яблочный уксус содержит более тридцати важных питательных веществ, десяток минералов, а также витамины, незаменимые аминокислоты и ферменты. Кроме того, в нём содержится большое количество пектина для поддержания здоровья сердца.

А ещё это традиционное домашнее средство, которое действительно принесёт вам облегчение от боли. Уксус представляет собой слабую кислоту и тысячелетиями используется в качестве лекарственного/антисептического средства. Этот убийца микробов природного происхождения был одним из первых лекарств. [blockquote_fact]Для лечения своих пациентов использовал его и Гиппократ.[/blockquote_fact]

Чеснок используется в кулинарии всего мира для придания готовому блюду аромата, но не менее известен он и в качестве лекарственного ингредиента.

Чеснок обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при артрите и других болях. Так при проведении одного из исследований было обнаружено, что приём чеснока дважды в день в течение 4-6 недель помогает не хуже обычной терапии при ревматическом артрите.

[blockquote_note]Исследования также показали, что чеснок отвечает за снижение уровня липидов, разжижение крови, противодействие гипертонии, раку, обладает антиоксидантным и противомикробным воздействием.[/blockquote_note]

Эта ягода – прекрасная природная альтернатива для людей, страдающих от артрита и других хронических болей в суставах. Недавние исследования показали, что вишня содержит мощные антиоксиданты, которые помогают облегчить боль от артрита и подагры, а также защищают организм от сердечно-сосудистых заболеваний и сдерживают рост раковых опухолей.

Исследователи считают, что обезболивание не может исходить от конкретного антиоксиданта, содержащегося в вишне. Эффект достигается благодаря совокупному воздействию всех её природных компонентов. [blockquote_fact]Вишня богата антиоксидантами, в том числе мелатонином.[/blockquote_fact]

6. Рыбий жир

Жиры омега-3 содержатся в жирной рыбе, особенно в скумбрии, тунце, лососе, осетре, кефали, голубом тунце, анчоусах, сардинах, сельди и форели. В 3,5 унциях рыбы содержится около 1 грамма омега-3 жирных кислот.

Чаще всего рыбий жир используется при заболеваниях сердца и кровеносной системы, а также для снижения кровяного давления или уровня триглицеридов (жиров, связанных с холестерином). Научные данные свидетельствуют о том, что рыбий жир действительно снижает высокий уровень триглицеридов, а также помогает предотвратить болезни сердца и инсульт при приеме в рекомендуемых количествах. По иронии судьбы, слишком большое количество рыбьего жира может повысить риск инсульта.

[blockquote_fact]Если вы получаете рыбий жир из готовой рыбы, имейте в виду, что способ её приготовления также имеет значение. [/blockquote_fact]Употребление запеченной рыбы или приготовленной на огне уменьшает риск сердечных заболеваний, а жареная рыба или рыбные бутерброды не только сведут на нет все преимущества рыбьего жира, но могут фактически увеличить риск заболеваний сердца.

Наш организм нуждается в определённом количестве полезных бактерий в пищеварительном тракте, и многие йогурты производятся с использованием активных, полезных бактерий. На большинстве йогуртов вам встретится слово «пробиотики». Пробиотик, что буквально означает «для жизни», относится к живым организмам, которые в результате могут принести пользу здоровью, если употреблять их разумных количествах.

[blockquote_note]Важную роль в профилактике и лечении остеопороза играют полноценное питание и микроэлементы, наиболее важными из которых являются кальций и витамин D.[/blockquote_note]

Куркума — специя, которая придает карри его особый аромат и окраску, а также обладает обезболивающим эффектом. Исследования показали, что куркума обладает противовоспалительными и противораковыми свойствами, а также улучшает кровообращение и способствует разжижению крови. Куркума используется в традиционной медицине для облегчения боли при растяжении связок и сухожилий, ушибах и воспалениях суставов, а также для лечения проблем с кожей и пищеварением. Целительная сила куркумы кроется в её активном ингредиенте — куркумине, который снижает в организме уровни двух ферментов, вызывающих воспаление.

[blockquote_fact]Держите банку этой порошкообразной специи на своей кухне и добавляйте немного при приготовлении пищи вместо соли и перца.[/blockquote_fact]

Овёс, благодаря высокому содержанию клетчатки, известен тем, что помогает выводить холестерин из пищеварительной системы, который, в противном случае, может попасть в кровь. Последние исследования позволяют говорить о том, что он обладает и другими сердечно-защитными механизмами.

Было обнаружено, что овёс способствует ослаблению менструальных спазмов и приносит облегчение при эндометриозе, поскольку снабжает организм магнием. Кроме того, он является прекрасным источником диетического цинка для женщин, страдающих от болезненных менструаций.

Бромелайн – фермент, содержащийся в стебле ананаса, работает как сверхмощный противовоспалительный фармацевтический препарат, но без побочных эффектов. Он обладает невероятной силой для борьбы с воспалительными процессами.

[blockquote_note]Когда бромелайн попадает в кровь, его протеолитические ферменты поглощают белковые отходы, вызывающие воспаления.[/blockquote_note]

На самом деле боль необходима – она подаёт сигнал о возможном или реальном повреждении в организме. Причём понятие повреждения довольно широкое: боль может возникнуть в результате травмы или заболевания. После того как сообщение получено и расшифровано, дальнейшие болевые ощущения могут привести к обратному результату. Боль может негативно повлиять на качество жизни человека и затруднить выздоровление от болезни или травмы, стать самостоятельным синдромом и причиной ухудшения здоровья человека и его мироощущения. [blockquote_fact]Управление болью надлежащим образом способствует выздоровлению, предотвращает возникновение дополнительных осложнений и улучшает качество жизни человека.[/blockquote_fact]

Популярные обезболивающие народные средства

Боль – это неприятное ощущение, которое приносит страдание. Иногда она становится такой сильной и изматывающей, что просто не хватает сил её терпеть. Одни не принимают обезболивающие лекарственные средства по убеждениям, другим они противопоказаны. Что делать, если боль становится невыносимой?
В таком случае помогут народные рецепты. К ним относят травы, настойки и мази. Природные средства не только устраняют боль, но и оказывают оздоровляющее действие. Болевые ощущения могут возникнуть в любой части организма. Поэтому и устраняют их различными способами.

Боль – это неприятное ощущение, которое приносит страдание. Иногда она становится такой сильной и изматывающей, что просто не хватает сил её терпеть. Одни не принимают обезболивающие лекарственные средства по убеждениям, другим они противопоказаны. Что делать, если боль становится невыносимой?
В таком случае помогут народные рецепты. К ним относят травы, настойки и мази. Природные средства не только устраняют боль, но и оказывают оздоровляющее действие. Болевые ощущения могут возникнуть в любой части организма. Поэтому и устраняют их различными способами.

Какие есть природные анальгетики

Многочисленные фармацевтические обезболивающие, в то время как эффективно и полезно иногда, может быть совершенно небезопасно, однако есть еще один вариант для вашей проблемы боли. «Почти всегда, если мы обнаруживаем, фармацевтические препараты работают, мы обнаружим растения делают то же самое и делают это более безопасно,» говорит ботаник Джеймс А. Герцог, доктор наук, автор книги Зеленое руководство аптеки исцелением продуктов.

Джеймс Дилард, доктор медицинских наук, автор хронических состояний боли сказал:

«Независимо от того, насколько хорошо вы рекомендуют лекарства, хронические жертвы не получают полного облегчения. Это огромная проблема, и медицинское сообщество плохо эту задачу решает».

До этого вы делаете что-нибудь еще, однако, что вам нужно «отказаться от нездоровой пищи, которая раздражает систему контроля боли тела. В современную западную диету, состоящую из высоко улучшенных пищевых продуктов, сахара, а также улучшение углеводов, в то время как не хватает фруктов, овощей, целые зерна, и так далее, будет блокировать способность других не лекарственных средств, чтобы остановить боль.

После того, как вы сделали это, вы можете использовать много трав, которые действительно доставляют облегчение. Есть так же более 60 различных важных масел для боли, которые имеют обезболивающие свойства. Обезболивающий означает, что вещество показало, чтобы ослабить или уменьшить боль. Так что многие растения обладают болеутоляющими свойствами.

Вот просто несколько природных обезболивающих.

Куркума, Имбирь и Базиль Этот набор травяных форм. Все они обладают противовоспалительными свойствами. Куркума (карри компонент) состоит из куркумины, которые снимают воспалительные заболевания, такие как ревматоидный артрит и псориаз, по данным Института методистских исследований в Индианаполисе. «Каждая трава имеет свою собственную клиническую базу данных», говорит Джеймс Диллард, доктор медицинских наук, автор книги Хроническая боль решение.

4 . Черешня

В этой сладкой и вкусной ягоде содержатся антоцианы, оказывающие антиоксидантное, противовоспалительное и обезболивающее действие.

Наиболее эффективна черешня в лечении головных болей. Ягода превосходит по своим анальгезирующим свойствам многие аптечные препараты.

Благодаря этому употребление ананаса в пищу показано при травмах, в послеоперационном периоде, а также при лечении болей, причиной которых является чрезмерная физическая нагрузка.

Природные обезболивающие средства на вашей кухне

Успокоить боль в ногах с помощью соли